Search for:

FSSAI`s guidelines

கொரோனா காலத்தில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை விடுகளில் சுத்தம் செய்வது எப்படி? அங்கீகரிக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதல்கள்

நாடு முழுவதும் கொரோனா தொற்று, தீவிரமாக பரவி வரும் நிலையில், வீடுகளில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிளை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பது குறித்த வழிகாட்டு நெறிம…

நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கும் வைட்டமின் - C உணவுகள்- FSSAI வழிகாட்டுதல்கள்!

வைட்டமின்-C அதிகம் உள்ள உணவுகளை தவறாமல் உணவில் சாப்பிடுவதால், நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியைத் தூண்டித் தக்கவைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது

நோய் எதிர்ப்புச்சக்தியைத் தூண்டும் ஒமேகா- 3 - உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள FSSAI அறிவுறுத்தல்!

நாடே கொரோனா அச்சத்தின் பிடியில் உள்ள நிலையில், உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியைத் தூண்டும் உணவு வகைகளை, அன்றாடம் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது, நோய்களில்…